Лікарі назвали найбільш корисні для імунітету види варення

Дуже гарною новиною для любителів солодкого став заклик лікарів лікуватися за допомогою варення. Зокрема, були названі 4 види варення, за допомогою яких можна значно зміцнити імунну систему.

На першому місці в цьому рейтингу перебувати обліпихова варення, яке дуже багате вітаміном С. Облепиховые ягоди містять у собі ті самі фітонциди, які успішно борються з різними хвороботворними мікробами.

На другій сходинці корисності йде журавлинне варення, що особливо корисно для людей з проблемами з серцем, а також людям зі слабким шлунком». Повідомляється, що журавлина знижує тиск, знижує вміст холестерину в крові і може запобігати виникненню виразок в шлунку.

Варення з горобини чорноплідної може допомогти при скачках тиску, підвищити імунітет і зняти напругу. На четверте місце лікарі поставили сливове частування, яке особливо корисно при тромбозах і багате вітаміном Р, а також допомагає зміцнити стінки судин.

Добавить комментарий