Врачи назвали самые полезные для иммунитета виды варенья

Очень хорошей новостью для любителей сладкого стал призыв врачей лечиться с помощью варенья. В частности, были названы 4 вида варенья, с помощью которых можно значительно укрепить иммунную систему.

На первом месте в этом рейтинге находиться облепиховое варенье, которое очень богато витамином С. Облепиховые ягоды содержат в себе те самые фитонциды, которые успешно борются с различными болезнетворными микробами.

На второй строчке полезности идет клюквенное варенье, что особенно полезно для людей с проблемами с сердцем, а также людям со слабым желудком». Сообщается, что клюква снижает давление, снижает содержание холестерина в крови и может предотвращать возникновение язв в желудке.

Варенье из черноплодной рябины может помочь при скачках давления, повысить иммунитет и снять напряжение. На четвертое место врачи поставили сливовое угощение, которое особенно полезно при тромбозах и богато витамином Р, а также помогает укрепить стенки сосудов.

Добавить комментарий

Related Post

Ученые узнали, чем опасны консервированные продуктыУченые узнали, чем опасны консервированные продукты

Исследование показало, что негативно влияет на гормональную систему химикат все еще содержится в 40% консервированной пищи. Это химическое вещество используется для более качественной упаковки и для отверждения пластика. Консервированные продукты

Какие мандарины нельзя есть: ответ врачейКакие мандарины нельзя есть: ответ врачей

Для сохранения продукции перевозчики нередко покрывают фрукты этиленом По словам специалистов, на поверхности мандаринов могут оставаться следы личинок средиземноморских мух. Употребление в пищу таких фруктов легко может вызвать отравление. «Мандарины

Назван самый полезный овощ для здоровья кишечникаНазван самый полезный овощ для здоровья кишечника

3 важных свойства моркови для здоровья. Все знают, что морковь полезна для зрения. А еще она помогает успешно бороться с лишним весом и предупреждать различные заболевания! Компонент, через который мы