Врачи назвали самые полезные для иммунитета виды варенья

Очень хорошей новостью для любителей сладкого стал призыв врачей лечиться с помощью варенья. В частности, были названы 4 вида варенья, с помощью которых можно значительно укрепить иммунную систему.

На первом месте в этом рейтинге находиться облепиховое варенье, которое очень богато витамином С. Облепиховые ягоды содержат в себе те самые фитонциды, которые успешно борются с различными болезнетворными микробами.

На второй строчке полезности идет клюквенное варенье, что особенно полезно для людей с проблемами с сердцем, а также людям со слабым желудком». Сообщается, что клюква снижает давление, снижает содержание холестерина в крови и может предотвращать возникновение язв в желудке.

Варенье из черноплодной рябины может помочь при скачках давления, повысить иммунитет и снять напряжение. На четвертое место врачи поставили сливовое угощение, которое особенно полезно при тромбозах и богато витамином Р, а также помогает укрепить стенки сосудов.

Добавить комментарий

Related Post

Эти высококалорийные продукты можно есть во время диетыЭти высококалорийные продукты можно есть во время диеты

Продукты для здорового питания не обязательно должны быть низкокалорийными. Ошибочно считать, что в понятие «диетические продукты питания» входят лишь те, которые рекомендуются для похудения. На самом деле диеты бывают разными:

Врачи рассказали о пользе теплой воды, выпитой натощакВрачи рассказали о пользе теплой воды, выпитой натощак

Стакан теплой воды, выпитой утром натощак, ускоряет процесс пищеварения, предупреждает старение и способствует потере лишнего веса. Вода — это важнейший элемент, поддерживающий жизнь на нашей планете. Чтобы быть здоровым и